Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 930 022 km-t sportoltatok
Csnemeth8
Bringázás Csnemeth8  bringázott  2026-03-07-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 08:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:38
Megtett távolság
21.8 km
Edzés sebessége
18.78 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
403 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:12 1 14.29 04:12 15 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -39 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 -3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 11 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 -3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 6 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 9 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -9 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 15 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 25 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:35 1 13.09 04:35 2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:21 0.8 14.33 04:11 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!