Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 930 119 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2026-03-07-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 08:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:27
Megtett távolság
13.62 km
Edzés sebessége
12.88 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
993 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
5 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:39 1.01 13.03 04:36 0 0 0 0
9 Normál futás 00:03:56 1.01 15.41 03:54 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:55 1 15.32 03:55 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:44 0.99 12.55 04:47 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:49 1.01 12.58 04:46 4 0 0 0
14 Normál futás 00:02:43 0.6 13.25 04:32 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!