Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 10:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:05
Megtett távolság
5.1 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
441 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:34 | 0.1 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!