Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 931 358 km-t sportoltatok
hfeher
Futás hfeher  futott  2026-03-07-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 10:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:10
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
9.40 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
944 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 3 0 0 0
15 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 5 0 0 0
16 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 6 0 0 0
17 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!