Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 09:24
Edzés típusa
Síelés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:25:52
Megtett távolság
18.8 km
Edzés sebessége
7.73 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
465 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Síelés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | -123 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Síelés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -166 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Síelés | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 257 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Síelés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -153 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Síelés | 00:10:09 | 1 | 5.91 | 10:09 | 255 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Síelés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -110 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Síelés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -151 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Síelés | 00:04:12 | 1.01 | 14.43 | 04:10 | -178 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Síelés | 00:06:15 | 0.99 | 9.50 | 06:19 | 294 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Síelés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -160 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Síelés | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -135 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Síelés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 259 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Síelés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -158 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Síelés | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 255 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Síelés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | -136 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Síelés | 00:07:55 | 0.99 | 7.50 | 08:00 | -108 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Síelés | 00:58:59 | 1.01 | 1.03 | 58:24 | 221 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Síelés | 00:03:44 | 0.99 | 15.91 | 03:46 | -134 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Síelés | 00:05:25 | 0.79 | 8.75 | 06:51 | -75 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!