Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 13:09
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:01
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
31.18 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
237 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!