Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 933 614 km-t sportoltatok
csera
Bringázás csera  bringázott  2026-03-07-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 09:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:48:43
Megtett távolság
114.39 km
Edzés sebessége
30.01 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
323 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2087 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:05 1.02 29.38 02:03 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:09 1.01 28.19 02:08 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:45 0.98 21.38 02:48 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:02 1.02 20.18 02:58 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:59 1.05 31.76 01:53 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:55 0.96 30.05 02:00 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:44 1.02 35.31 01:42 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:45 1.04 35.66 01:41 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:37 0.96 35.63 01:41 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:53 0.98 31.22 01:55 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:54 1.03 32.53 01:51 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:48 0.97 32.33 01:51 3 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:49 1.01 33.36 01:48 -3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:02 1.02 30.10 02:00 2 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:50 0.97 31.75 01:53 -2 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:14 1.04 27.94 02:09 1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:45 0.96 32.91 01:49 -3 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:03 0.98 28.68 02:06 5 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 -4 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 2 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:59 1.04 31.46 01:54 -4 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:41 0.97 34.57 01:44 4 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:51 1.01 32.76 01:50 -2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:49 0.97 32.04 01:52 -2 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:10 1.02 28.25 02:07 2 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 2 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:46 0.98 33.28 01:48 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:54 1.04 32.84 01:50 -2 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 2 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:46 0.97 32.94 01:49 -1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 -1 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:53 1.04 33.13 01:49 2 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:45 0.95 32.57 01:51 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 -2 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -1 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:54 1.03 32.53 01:51 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:01:50 0.97 31.75 01:53 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:01:53 1.04 33.13 01:49 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:01:50 1.01 33.05 01:49 2 0 0 0
59 Normál tekerés 00:01:42 0.95 33.53 01:47 -1 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:02 1.01 29.80 02:01 1 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 -3 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:42 0.98 34.59 01:44 0 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 0 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:48 1.04 34.67 01:44 0 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:39 0.96 34.91 01:43 0 0 0 0
66 Normál tekerés 00:01:43 1.03 36.00 01:40 -1 0 0 0
67 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 0 0 0 0
68 Normál tekerés 00:01:40 0.99 35.64 01:41 1 0 0 0
69 Normál tekerés 00:01:45 0.98 33.60 01:47 2 0 0 0
70 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 0 0 0 0
71 Normál tekerés 00:01:43 1.03 36.00 01:40 0 0 0 0
72 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 1 0 0 0
73 Normál tekerés 00:04:03 0.95 14.07 04:16 0 0 0 0
74 Normál tekerés 00:03:26 1.06 18.52 03:14 -2 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:55 0.95 29.74 02:01 3 0 0 0
76 Normál tekerés 00:01:51 1.02 33.08 01:49 0 0 0 0
77 Normál tekerés 00:01:51 1.01 32.76 01:50 0 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -1 0 0 0
79 Normál tekerés 00:01:41 0.95 33.86 01:46 4 0 0 0
80 Normál tekerés 00:01:48 1.01 33.67 01:47 0 0 0 0
81 Normál tekerés 00:01:44 1.02 35.31 01:42 0 0 0 0
82 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -1 0 0 0
83 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 0 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:54 1.02 32.21 01:52 1 0 0 0
85 Normál tekerés 00:01:39 0.96 34.91 01:43 -3 0 0 0
86 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 1 0 0 0
87 Normál tekerés 00:01:51 1.05 34.05 01:46 0 0 0 0
88 Normál tekerés 00:01:45 0.98 33.60 01:47 1 0 0 0
89 Normál tekerés 00:01:53 0.96 30.58 01:58 0 0 0 0
90 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 -2 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:00 0.98 29.40 02:02 0 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:10 1.05 29.08 02:04 1 0 0 0
93 Normál tekerés 00:01:45 0.99 33.94 01:46 0 0 0 0
94 Normál tekerés 00:01:42 0.96 33.88 01:46 -1 0 0 0
95 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 1 0 0 0
96 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 1 0 0 0
97 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 -1 0 0 0
98 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 1 0 0 0
99 Normál tekerés 00:03:02 1.04 20.57 02:55 -2 0 0 0
100 Normál tekerés 00:01:57 0.96 29.54 02:02 2 0 0 0
101 Normál tekerés 00:02:11 1.04 28.58 02:06 1 0 0 0
102 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 1 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:05 0.97 27.94 02:09 -1 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:28 0.98 23.84 02:31 0 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:45 1.01 22.04 02:43 1 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:42 1.02 22.67 02:39 0 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 0 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 1 0 0 0
109 Normál tekerés 00:03:34 0.97 16.32 03:41 0 0 0 0
110 Normál tekerés 00:02:55 1.01 20.78 02:53 0 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
112 Normál tekerés 00:02:46 0.99 21.47 02:48 -3 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 0 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 0 0 0 0
115 Normál tekerés 00:01:14 0.47 22.86 02:37 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!