Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 14:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:02
Megtett távolság
6.17 km
Edzés sebessége
8.22 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
482 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:13 | 1.01 | 8.40 | 07:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:35 | 0.99 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:14 | 1.01 | 8.38 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:07 | 0.99 | 8.35 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:20 | 0.17 | 7.65 | 07:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!