Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 15:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:23
Megtett távolság
10.31 km
Edzés sebessége
11.59 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Elégetett kalória
773 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:21 | 1.02 | 11.44 | 05:15 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:00 | 0.99 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:16 | 0.99 | 11.28 | 05:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:23 | 1.01 | 9.49 | 06:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:21 | 0.99 | 11.10 | 05:24 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:01 | 1.01 | 12.08 | 04:58 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:56 | 0.99 | 12.04 | 04:59 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:27 | 0.31 | 12.83 | 04:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!