Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 17:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:50
Megtett távolság
9.75 km
Edzés sebessége
21.02 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
103 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
236 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.98 | 17.29 | 03:28 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.03 | 18.27 | 03:17 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:26 | 0.97 | 16.95 | 03:32 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.73 | 16.32 | 03:41 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!