Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 13:13
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:06:05
Megtett távolság
17.07 km
Edzés sebessége
3.35 km/h
Edzés tempója
17:56 p/km
Szintkülönbség
704 méter
Elégetett kalória
940 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:18:01 | 1 | 3.33 | 18:01 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:38:39 | 1 | 1.55 | 38:39 | 187 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:17:23 | 1 | 3.45 | 17:23 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:17:50 | 1 | 3.36 | 17:50 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:25:34 | 1 | 2.35 | 25:34 | 96 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:16:16 | 1 | 3.69 | 16:16 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:15:39 | 1 | 3.83 | 15:39 | -86 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:20 | 1 | 4.86 | 12:20 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:15:35 | 1 | 3.85 | 15:35 | 100 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:13:14 | 1 | 4.53 | 13:14 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:12:48 | 1 | 4.69 | 12:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:18:12 | 1 | 3.30 | 18:12 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:18:22 | 1 | 3.27 | 18:22 | -83 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:18:03 | 1 | 3.32 | 18:03 | -207 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:22:16 | 1 | 2.69 | 22:16 | -210 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | -97 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Hegyi túra | 00:11:24 | 1 | 5.26 | 11:24 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Hegyi túra | 00:01:16 | 0.07 | 3.32 | 18:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!