Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 16:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:23
Megtett távolság
51.37 km
Edzés sebessége
29.25 km/h
Edzés tempója
02:03 p/km
Szintkülönbség
187 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
805 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.03 | 30.39 | 01:58 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.96 | 25.23 | 02:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.06 | 30.77 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.96 | 32.30 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.03 | 32.53 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.96 | 32.91 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.05 | 28.21 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.95 | 28.74 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.04 | 32.00 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.96 | 32.30 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.97 | 28.86 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.05 | 29.53 | 02:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.05 | 25.37 | 02:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:00:52 | 0.3 | 20.77 | 02:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!