Edzésvégzés időpontja
2026-03-07 21:11
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:55
Megtett távolság
12.81 km
Edzés sebessége
24.08 km/h
Edzés tempója
02:29 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Elégetett kalória
179 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.82 | 31.40 | 01:55 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!