Edzésvégzés időpontja
2026-03-10 05:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:46:59
Megtett távolság
24.01 km
Edzés sebessége
8.63 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
898 méter
Elégetett kalória
2839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 100 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 89 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:08:52 | 1 | 6.77 | 08:52 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -78 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -97 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -62 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál futás | 00:00:08 | 0.01 | 4.50 | 13:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!