Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 957 881 km-t sportoltatok
BenczeMoncsi
Futás BenczeMoncsi  futott  2026-03-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-11 05:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:00
Megtett távolság
10.65 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
646 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1.01 9.83 06:06 15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1.01 11.05 05:26 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 0.99 10.07 05:58 7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1.01 10.63 05:39 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1.01 10.07 05:57 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 0.98 10.05 05:58 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:08 0.64 9.29 06:28 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!