Edzésvégzés időpontja
2026-03-11 15:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:54
Megtett távolság
4.3 km
Edzés sebessége
11.78 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Elégetett kalória
324 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:19 | 0.3 | 13.67 | 04:23 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!