Edzésvégzés időpontja
2026-03-12 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:18
Megtett távolság
4.03 km
Edzés sebessége
7.98 km/h
Edzés tempója
07:31 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
236 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:00 | 1.01 | 7.58 | 07:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:46 | 1.01 | 7.80 | 07:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:04 | 0.99 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:07 | 0.02 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!