Edzésvégzés időpontja
2026-03-13 09:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:24
Megtett távolság
11.61 km
Edzés sebessége
8.16 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
122 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:27 | 0.61 | 8.22 | 07:18 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!