Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 972 113 km-t sportoltatok
Gyuri076
Futás Gyuri076   futott  2026-03-13-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-13 16:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:36
Megtett távolság
17.61 km
Edzés sebessége
12.49 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Szintkülönbség
294 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1324 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 15 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 14 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 49 0 0 0
5 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -32 0 0 0
7 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -28 0 0 0
8 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -14 0 0 0
11 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 9 0 0 0
14 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 13 0 0 0
16 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 9 0 0 0
17 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 7 0 0 0
18 Normál futás 00:02:59 0.61 12.27 04:53 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!