Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 007 220 km-t sportoltatok
mongoosead
Futás mongoosead  futott  2026-03-14-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-14 17:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:01
Megtett távolság
11.97 km
Edzés sebessége
10.56 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
856 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 0.97 10.58 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!