Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 10:09
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:23
Megtett távolság
5.18 km
Edzés sebessége
4.61 km/h
Edzés tempója
13:01 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
427 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:23 | 1 | 4.48 | 13:23 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:12:43 | 1 | 4.72 | 12:43 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:12:07 | 1 | 4.95 | 12:07 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:13:11 | 1 | 4.55 | 13:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:13:14 | 1 | 4.53 | 13:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:02:45 | 0.18 | 3.93 | 15:17 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!