Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 11:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:29
Megtett távolság
6.56 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
230 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
579 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -92 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:16 | 0.56 | 14.82 | 04:03 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!