Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 019 895 km-t sportoltatok
solyomg
Futás solyomg  futott  2026-03-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 10:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:38
Megtett távolság
19.74 km
Edzés sebessége
9.90 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
970 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by https://activitybot.cloud
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:37 0.74 9.62 06:14 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!