Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 58 988 571 km-t sportoltatok
sunda
Bringázás sunda  bringázott  2026-03-15-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 11:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:49
Megtett távolság
48.93 km
Edzés sebessége
21.30 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1205 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:41 1.02 16.62 03:37 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:06 0.99 19.16 03:08 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:16 1.06 19.47 03:05 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:03 0.97 19.08 03:09 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:08 0.98 18.77 03:12 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:15 0.99 18.28 03:17 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:22 1.03 18.36 03:16 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:08 0.97 18.57 03:14 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:08 1.05 20.11 02:59 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:47 0.95 20.48 02:56 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:45 1.01 22.04 02:43 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:42 1.02 22.67 02:39 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:04 0.96 18.78 03:12 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:50 1.02 21.60 02:47 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:28 0.98 23.84 02:31 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:03 1.06 20.85 02:53 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:48 0.94 20.14 02:59 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:50 1.05 22.24 02:42 1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:00 0.98 19.60 03:04 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:39 0.99 22.42 02:41 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:15 0.96 25.60 02:21 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:14 1.02 27.40 02:11 -1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:09 1.03 28.74 02:05 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:10 0.97 26.86 02:14 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 -1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:20 1.02 26.23 02:17 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:22 0.96 24.34 02:28 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:30 1.02 24.48 02:27 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 -1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:44 1.03 22.61 02:39 2 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:52 0.89 18.63 03:13 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!