Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 10:05
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
05:07:35
Megtett távolság
30.63 km
Edzés sebessége
5.97 km/h
Edzés tempója
10:03 p/km
Szintkülönbség
859 méter
Elégetett kalória
1817 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:21 | 1 | 5.80 | 10:21 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:10:06 | 0.99 | 5.88 | 10:12 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:10:08 | 1 | 5.92 | 10:08 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:10:57 | 1.01 | 5.53 | 10:50 | 115 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:10:37 | 1 | 5.65 | 10:37 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:11:45 | 1 | 5.11 | 11:45 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:10:04 | 1 | 5.96 | 10:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:09:16 | 1 | 6.47 | 09:16 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:09:08 | 1.01 | 6.64 | 09:03 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:09:52 | 0.99 | 6.02 | 09:58 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:09:50 | 1.01 | 6.16 | 09:44 | -94 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:10:06 | 0.99 | 5.88 | 10:12 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Séta | 00:09:19 | 1 | 6.44 | 09:19 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Séta | 00:12:08 | 1.01 | 4.99 | 12:01 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Séta | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Séta | 00:09:26 | 1 | 6.36 | 09:26 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Séta | 00:10:06 | 0.99 | 5.88 | 10:12 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Séta | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Séta | 00:09:37 | 1.01 | 6.30 | 09:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Séta | 00:09:23 | 0.99 | 6.33 | 09:29 | -111 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Séta | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | -67 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Séta | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Séta | 00:09:31 | 1 | 6.30 | 09:31 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Séta | 00:06:16 | 0.63 | 6.03 | 09:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!