Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 15:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:05
Megtett távolság
3 km
Edzés sebessége
7.18 km/h
Edzés tempója
08:22 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
267 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Temperature: 15°C
Wind speed, direction: 7 km/h , N
Precipitation: dry
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!