Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 14:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:39
Megtett távolság
41.6 km
Edzés sebessége
31.34 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
301 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
960 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.64 | 34.91 | 01:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!