Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 14:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:29
Megtett távolság
8.41 km
Edzés sebessége
10.86 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
113 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
228 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:13 | 1.01 | 11.62 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:37 | 1.02 | 10.90 | 05:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:50 | 0.98 | 12.17 | 04:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1.01 | 12.49 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.4 | 12.10 | 04:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!