Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 13:29
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:58
Megtett távolság
7.68 km
Edzés sebessége
3.41 km/h
Edzés tempója
17:34 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
44 bpm
Maximum pulzus
104 bpm
Átlagos pulzus
59 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
591 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:05 | 1 | 4.97 | 12:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:07 | 1 | 4.25 | 14:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:20:35 | 1 | 2.91 | 20:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:25:32 | 1 | 2.35 | 25:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:19:09 | 1 | 3.13 | 19:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:20:55 | 1 | 2.87 | 20:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:15:07 | 1 | 3.97 | 15:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:07:28 | 0.68 | 5.46 | 10:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!