Edzésvégzés időpontja
2026-03-15 16:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:35
Megtett távolság
13.48 km
Edzés sebessége
13.35 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
427 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Activity name auto generated by Bandok.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.97 | 23.13 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1.01 | 14.96 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:08:36 | 0.99 | 6.91 | 08:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:10:09 | 0.44 | 2.60 | 23:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!