Edzésvégzés időpontja
2026-03-16 07:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:19
Megtett távolság
7.34 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
628 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:02 | 0.34 | 10.03 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!