Edzésvégzés időpontja
2026-03-20 06:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:48
Megtett távolság
4.37 km
Edzés sebessége
9.10 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
316 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:15 | 0.37 | 9.87 | 06:05 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!