Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 068 892 km-t sportoltatok
BenczeMoncsi
Futás BenczeMoncsi  futott  2026-03-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-21 08:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:01
Megtett távolság
12.54 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
750 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 14 0 0 0
2 Normál futás 00:06:14 1.01 9.72 06:10 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:58 0.99 9.96 06:02 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:05 1.01 9.96 06:01 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 0.99 10.93 05:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:10 1.01 9.83 06:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 0.99 9.66 06:13 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:26 0.54 9.44 06:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!