Edzésvégzés időpontja
2026-03-23 17:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:18:56
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
12.68 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
216 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!