Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 062 488 km-t sportoltatok
szalait
Futás szalait  futott  2026-03-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-25 16:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:26
Megtett távolság
12.26 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
994 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1.01 11.40 05:16 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 0.99 10.77 05:34 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1.01 10.33 05:49 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 0.99 10.24 05:52 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1.01 10.36 05:48 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:01:25 0.25 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!