Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 066 485 km-t sportoltatok
krhanko
Futás krhanko  futott  2026-03-26-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-26 15:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:20
Megtett távolság
10.17 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
633 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -28 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:58 0.17 10.55 05:41 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!