Edzésvégzés időpontja
2026-03-26 17:19
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:56
Megtett távolság
11.33 km
Edzés sebessége
17.92 km/h
Edzés tempója
03:21 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
309 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.03 | 17.01 | 03:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.99 | 15.91 | 03:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.99 | 16.35 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1.02 | 14.51 | 04:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.3 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!