Edzésvégzés időpontja
2026-03-26 17:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:55
Megtett távolság
8.51 km
Edzés sebessége
11.90 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
626 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:49 | 0.51 | 10.86 | 05:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!