Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 06:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:05
Megtett távolság
4.7 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
317 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 0.7 | 7.39 | 08:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!