Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 08:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:31
Megtett távolság
7.33 km
Edzés sebessége
10.34 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
554 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:53 | 0.33 | 10.51 | 05:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!