Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 08:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:32
Megtett távolság
5.24 km
Edzés sebessége
7.95 km/h
Edzés tempója
07:33 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
442 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:39 | 0.24 | 8.73 | 06:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!