Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 10:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:49
Megtett távolság
6.39 km
Edzés sebessége
8.19 km/h
Edzés tempója
07:20 p/km
Szintkülönbség
220 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
469 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:41 | 1.01 | 7.89 | 07:36 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -45 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:17 | 0.99 | 8.16 | 07:21 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:08 | 0.39 | 10.97 | 05:28 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!