Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 134 454 km-t sportoltatok
Amoci
Futás Amoci  futott  2026-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 09:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:46
Megtett távolság
12.13 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
217 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
696 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 27 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -24 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 0 0 0
13 Normál futás 00:00:48 0.13 9.75 06:09 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!