Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 11:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:26
Megtett távolság
7.74 km
Edzés sebessége
9.59 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
725 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:38 | 0.74 | 9.58 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!