Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 074 617 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2026-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 11:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:24
Megtett távolság
16.3 km
Edzés sebessége
10.47 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1098 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
14 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -18 0 0 0
15 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 0 0 0
16 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:01:44 0.3 10.38 05:47 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!