Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 074 661 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2026-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 08:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:08:13
Megtett távolság
26.08 km
Edzés sebessége
8.31 km/h
Edzés tempója
07:13 p/km
Szintkülönbség
651 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1979 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 73 0 0 0
2 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 39 0 0 0
3 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 20 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -67 0 0 0
5 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -45 0 0 0
6 Normál futás 00:09:20 1 6.43 09:20 46 0 0 0
7 Normál futás 00:08:44 1 6.87 08:44 31 0 0 0
8 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 35 0 0 0
9 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 19 0 0 0
10 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -40 0 0 0
11 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -21 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -34 0 0 0
13 Normál futás 00:08:28 1 7.09 08:28 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:09:04 1 6.62 09:04 42 0 0 0
15 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 19 0 0 0
16 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 16 0 0 0
17 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -12 0 0 0
18 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 4 0 0 0
19 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 10 0 0 0
20 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -48 0 0 0
21 Normál futás 00:09:30 1 6.32 09:30 57 0 0 0
22 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 4 0 0 0
23 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -18 0 0 0
24 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 1 0 0 0
25 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -66 0 0 0
26 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 -57 0 0 0
27 Normál futás 00:00:28 0.08 10.29 05:50 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!