Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 11:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:22
Megtett távolság
8.18 km
Edzés sebessége
11.86 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
574 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:57 | 0.18 | 11.37 | 05:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!