Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 084 004 km-t sportoltatok
Turpus
Futás Turpus  futott  2026-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 12:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:02
Megtett távolság
17.46 km
Edzés sebessége
8.95 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
425 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1349 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 16 0 0 0
2 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 26 0 0 0
3 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 60 0 0 0
4 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 63 0 0 0
5 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 15 0 0 0
6 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 38 0 0 0
7 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 8 0 0 0
8 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -28 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -47 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -66 0 0 0
11 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -495 0 0 0
12 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 397 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -46 0 0 0
14 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -6 0 0 0
15 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -15 0 0 0
16 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -8 0 0 0
17 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 54 0 0 0
18 Normál futás 00:04:56 0.46 5.59 10:43 29 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!