Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 16:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:53
Megtett távolság
6.11 km
Edzés sebessége
12.27 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
354 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:35 | 0.11 | 11.31 | 05:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!