Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 12:11
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:47:38
Megtett távolság
11.05 km
Edzés sebessége
2.91 km/h
Edzés tempója
20:36 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
991 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:29:02 | 1 | 2.07 | 29:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:20:30 | 1 | 2.93 | 20:30 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:27:52 | 1 | 2.15 | 27:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:32:24 | 1 | 1.85 | 32:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:23:58 | 1 | 2.50 | 23:58 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:16:18 | 1 | 3.68 | 16:18 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:16:15 | 1 | 3.69 | 16:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:17:39 | 1 | 3.40 | 17:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:15:21 | 1 | 3.91 | 15:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:48 | 1 | 4.35 | 13:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:33 | 1 | 4.43 | 13:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:00:58 | 0.05 | 3.10 | 19:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!